بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟

درباره‌ی روش صحیح خوابیدن برای دیسک کمر چقدر اطلاعات دارید؟ خیلی از ما گاه‌وبی‌گاه دچار کمردرد می‌شویم و کمردرد در هنگام خواب امان‌مان را می‌برد. اما واقعا چه تعداد از ما می‌دانیم که در هنگام کمردرد چگونه باید بخوابیم؟ مطالعه جهانی بارِ بیماری‌ها (Global Burden of Disease Study) در سال ۲۰۱۰، کمردرد را بزرگ‌ترین دلیل […]

نوشته بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟ اولین بار در تعزیه ویژه پدیدار شد.

مطالب مشابه